此简单。逐渐让自己达到孩童状态：吃干净的食物，专注当下的时光，玩就是玩，吃就是吃，睡就是睡，不思虑过多，不耗费心神 . 喝杯温水，吃黑芝麻核桃。参加腾讯会议，认真做笔记。一周?骨建?早会结束，听?表完?彰伙伴?的们?分享，讲?的到?每一点都?有深?感触。打?自开?己的心，??顾照?好自己的心，守?好护?心的道路。当?心内?打开的时候，你?心的?胸会更?开加?阔，也越来越能看到自己的心性。记?自录?己的生活感受，和?业事?的点点滴滴。当发?和心?能量足够，就?以可?做到?心内?毫无障碍 . 处理昨日未完成的工作。日日都要精进，给自己制定出目标。尽可能让自己，目标梳理的清晰一些。无论整体大环境怎么样，把专注力放在影响圈上。给自己的定位高一点...

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